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摆脱可恶的“O型腿”!简单好用的腿部矫正方法,还你一双麻豆般的修长美腿
2010-03-31 来源: 海报网
天气一天天的热起来,马上就可以穿裙子喽,你是不是开始为自己的身材发愁了呢?总是羡慕别人有一双又直又长的美腿,而自己却长着一双O型腿,视觉上,O型腿的人往往看着会比正常状态要短。小腿美不美,可是女人性感指数的一个重要参考!
天气一天天的热起来,马上就可以穿裙子喽,你是不是开始为自己的身材发愁了呢?总是羡慕别人有一双又直又长的美腿,而自己却长着一双O型腿,视觉上,O型腿的人往往看着会比正常状态要短。小腿美不美,可是女人性感指数的一个重要参考!
如果你想快速矫正你的O型腿,那就跟海报编编一起来吧~
先来测试一下自己的O型腿是哪种程度?
站在镜子前时注意一下,在自然的站姿中,你的膝盖能否靠拢?用力夹紧之后能否贴到?
如果你的膝盖能自然靠拢,那么恭喜你,你的腿型不是O型腿:如果用力夹紧才可以并拢膝盖者,也很欣慰,你只是中轻度的有O型腿,这时可以经常练习两脚并拢动作来改善。
如果你的膝盖用力夹紧也靠不拢,那么你就是重度的O腿型,就需要花心思去矫正啦。
判断自己的O型腿是否严重,也可以用一把尺子量一量:
常态膝距在3厘米以下,为轻度;
常态膝距在3~10厘米之间的为中度;
常态膝距大于10厘米的属重度。
注意:常态膝距就是自然站立,不用刻意夹紧是双膝之间的距离
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